- Dificultate: Mica
- Portii: 2 portii
Ingrediente necesare la reteta de omleta cu ton in vasul tupperware microdelicia
pentru omleta cu ton in vasul tupperware microdelicia:
1 conserva de ton (Rio Mare mare)
4 oua
cateva fire de ceapa verde (sau rondele de ceapa uscata)
sare, piper
Mod preparare:
Omleta cu ton in vasul Tupperware Microdelicia este un alt fel de omleta. In acest vas Microdelicia omleta se prepara fara ulei, ceea ce inseamna ca este evitata prajeala cea nociva.
Aceasta omleta cu ton in vasul Tupperware Microdelicia poate reprezenta o masa foarte sanatoasa si copioasa intr-o dieta si poate fi servita si copiilor, care o s-o indrageasca.
Se prepara cate o portie astfel:
In Microdelicia de pune jumatate din conserva de ton peste care se adauga cele 2 oua batute, ceapa si se condimenteaza.
Se lasa la cuptorul cu microunde pentru 2 minute la 800W.
Omleta cu ton in vasul Tupperware Microdelicia este gata. Pofta Buna!
Cu Microdelicia puteti face la cuptorul cu microunde o varietate de retete simple si rapide.
Gatind fara grasime sau prajire, nu exista riscul ca mancarea sa se arda sau sa se lipeasca, asa ca rezultatele foarte bune sunt sigure. Microdelicia este solutia perfecta pentru o ompleta rapida, dimineata, la micul dejun.
Forma specifica este ideala pentru pregatirea unor retete sanatoase, de la aperitive pana la deserturi.