DESERT CU FRUCTE USCATE SI MIX DE SEMINTE

Retata de desert cu fructe uscate si mix de seminte
  • Dificultate: Mica
  • Portii: 20-30 portii
  • Te invit sa incerci reteta si astept impresiile tale! :-)

Ingrediente necesare la reteta de desert cu fructe uscate si mix de seminte

pentru desert cu fructe uscate si mix de seminte:


200 g biscuiti
200 ml lapte
1/2 pachet unt
150 g zahar pudra
fructe si seminte: cate 50g sau 100g din: curmale, smochine, kiwi deshidratat, banane deshidratate, miez de nuca, miez de floarea-soarelui, stafide, merisor, nuca de cocos, seminte de in si seminte de susan

Mod preparare:

Acest desert cu fructe uscate si mix de seminte este unul deosebit. In afara de faptul ca nu necesita preparare termica, este foarte sanatos si delicios.

Recomandarea in legatura cu fructele si semintele este ca fiecare sa-si aleaga cantitatea in functie de preferinte. De aceea la “Ingrediente” este scris “cate 50g sau 100g”, deoarece fiecare va alege sa puna mai mult din ce prefera sau mai putin din ce nu agreeaza foarte tare.

Untul il lasi la temperatura camerei. Pisezi biscuitii, ii amesteci cu laptele, pui zaharul si apoi untul si omogenizezi foarte bine.

Toci fructele care necesita tocare si le incorporezi in compozitia de mai sus, adaugand si un praf de sare. Completezi cu restul de fructe si seminte, fara nuca de cocos, semintele de in si semintele de susan, pe care le pui in 3 mici castronele.

Iei amestec cu mana si formezi bilute de marime potrivita si le asezi pe o tava sau pe un platou. Dupa ce s-a terminat compozitia, rostogolesti fiecare biluta prin cele trei castronele cu nuca de cocos, cu semintele de susan si cu semintele de in.

Deliciosul si sanatosul desert cu fructe uscate si mix de seminte este gata. Pui tava cu bilute la frigider pentru cca 2 ore.

POFTA BUNA !

Lasati un comentariu

[shareaholic app="recommendations" id="20697529"]